Kategória: Népszerű
-
Az idő mindent meggyógyít.” – Vagy mégsem?
Az egyik legnagyobb hazugság amit eladtak az embereknek. Az idő nemhogy nem gyógyít meg semmit, de tovább tetőzi a bajt.
-
Szorongás – trauma – légzés
A szorongással küzdők terápiájában a lehető legnagyobb eredmény úgy érhető el, ha a tapasztalás több szintjét is bevonjuk: kognitív, viselkedéses és fiziológiai szinteket.
-
“Engem anyám soha nem értett meg.”
“Semmi nem felelt meg neki, amit csináltam.” – Miért nem tudunk túllépni ezen a fájdalmon? Mi az, amit fontos megértenünk ahhoz, hogy elinduljunk a gyógyulás útján?